Jaroslav Mojžíš

Silový a kondiční trenér

Bio

Již od dětství se věnuji sportu , který se pro mě stal koníčkem ale také nezbytnou součástí života. Prošel jsem mnoho sportů, od fotbalu, basketbalu, atletiky, až po hokej, který mi také zůstal nejblíže. V roce 2006 jsem začal navštěvovat posilovnu a poté, v roce 2010, jsem absolvoval trenérskou školu Ronnie.cz.
Od té doby se živím jako silový a kondiční trenér.

Proč trenéra?

Poradím Vám, čemu byste se měli při cvičení vyvarovat, jak docílíte svých cílů rychleji a efektivněji, budu Vás k tréninku motivovat. Sestavím Vám tréninkový a stravovací plán přímo na míru, ale co je nejdůležitější, vyvarujete se zranění kloubů a svalů nevhodně prováděnými cviky.

Napište mi